九月,已经来到最后一天了,马上就要进入十月了。
十月,关键时刻,就看自己能否熬过去了。
2012年9月30日星期日
2012年9月20日星期四
2012年9月6日星期四
2012年9月2日星期日
TC Run
結束了今早的10公里長跑。總算不負自己的期望,順利完成。
我想,這次的長跑還是第一次遇到這樣的事情——遲到。到達起跑點的時候,已經開跑了。來不及熱身,只好開始了。
最後一次參與類似的長跑,應該是兩年前了。隨後的日子,雖然有跑步,然而都不是固定的。這次能夠順利完成,我覺得重點不在結果,而是過程。因爲,長跑跟我平時打羽毛球所需要的力、氣與肌肉的使用,都不一樣。沒有經過訓練,都會倍感吃力的。
儘管很累,然而累,也累得喜悅。
我想,這次的長跑還是第一次遇到這樣的事情——遲到。到達起跑點的時候,已經開跑了。來不及熱身,只好開始了。
最後一次參與類似的長跑,應該是兩年前了。隨後的日子,雖然有跑步,然而都不是固定的。這次能夠順利完成,我覺得重點不在結果,而是過程。因爲,長跑跟我平時打羽毛球所需要的力、氣與肌肉的使用,都不一樣。沒有經過訓練,都會倍感吃力的。
儘管很累,然而累,也累得喜悅。
2012年9月1日星期六
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