昨天有幸和隔壁场的一位高手切磋羽球。
刚开始和他打了两场单打比赛，接下来打了两场双打；只有一场双打打胜仗……
已经有一段时间没有打单打了，感觉体力明显地下降；不过，过程觉得很愉快，更重要的是，宣泄了之前的不愉快心情。
之前因某些事情困扰，以致心情不太好。旁人看我如此严肃兼沉默，也不太敢和我说话。尽管我一直灌输一些观念，然而始终无法走出这个情绪的框框。直至运动过后，心情才恢复过来。
巨蟹座的其中一个特质，便是情绪化，我觉得这的确是事实。如何改掉这缺点，是我一直思考的问题。运动的确能够迅速改变情绪；若是在没“动“的情况下，如何改变情绪呢？谁人有点子呢？
没有评论:
发表评论